Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.7 41 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

16 portions

Zutaten

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 4.1 mg

Eiweiß 4.6 g

Brennwert 656.7 kJ / 157 kcal

Fett 10.9 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.7 g

Kohlenhydrate 12.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Breakfast on-the-go 8 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55min

Slow Cooked Chickpeas (TM6)

26u. 5min

Sous-vide Steak with Creamy Lemon Sauce

1u. 30min

Peeler Mashed Potatoes

35min

Devilled Eggs

55min

Ground Spices

5min

Orange Roast Chicken with Bacon Stuffing

2u. 5min

Chinese Five Spice

5min

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1u.

Zucchini and Bacon Risotto

35min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3u.

Granola Bars (Ben) Metric

1u. 10min