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Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
6 doses
Zutaten
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ pincelar80 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços250 g
-
folhas de tomilho fresco1 c. sopa de
-
ovos biológicos6
-
pimenta preta1 pitada de
-
vinagre balsâmico30 g
-
pimentos assados550 g
-
feijão-branco cozido escorrido85 g
-
concentrado de tomate30 g
-
caldo de legumes800 g
-
sal marinho mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
316.3 mg
Eiweiß
8.5 g
Brennwert
1121.5 kJ /
268.1 kcal
Fett
17.9 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
18.9 g
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Portugal
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