Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Cynamonowe sucharki
- 210 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 7 białek (ok. 225 g)
- 1 szczypta soli
- 180 g mąki pszennej
- 25 g oleju
Herbata ziołowa
- 1500 - 1800 g wody
- 2 łyżeczki hibiskusa, suszonego
- 5 gałązek mięty, świeżej
- 5 łodyg trawy cytrynowej, świeżej lub suszonej, przekrojonej na pół
- 5 gałązek stewii, świeżej
-
3
gałązki werbeny cytrynowej, świeżej
(optional)
oder 3 gałązki melisy cytrynowej, świeżej (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 753 kJ / 180 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 34 g
- Fett
- 3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 124 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rozgrzewająca herbata z hibiskusa
30min
Kisiel jabłkowy
10 min
Korzenna herbata z wanilią i malinami
25 Min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 min
Gorąca czekolada z przyprawami korzennymi
10 min
Napój z orzechów laskowych
10 min
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25 Min
Pampuchy z czekoladą, sos śliwkowy i zabajone
1sa
Kisiel cytrynowy
10 min
Kogel-mogel
5 dk
Kombucha
192h 30 min.
Cappuccino czekoladowe
10 min