Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g fresh pineapple, cut into chunks (2.5 cm)
- 85 g sugar
- 45 g coconut milk
- 45 g lime juice, freshly squeezed
- 85 - 100 g dark rum
- 60 g orange liqueur
- 300 g ice cubes
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1090.7 kJ / 260.7 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 43.5 g
- Fett
- 1.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
- Natrium
- 7.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dragon Fruit Lemonade
5min
Pineapple Cinnamon Drink
35min
Liver Detox (Metric)
5min
Black Lemonade
144 Std.
Berry Lemonade
10min
Breakfast Smoothie
5min
Gold Pineapple Te Fiti
10min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Breakfast Smoothie
5min
Chamomile Lemonade
15min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric
10min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min