Sopa de thenthuk

Sopa de thenthuk

4.6 9 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 doses

Zutaten

Noodles

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
150 g
ovo
1
água
20 g

Sopa

cebola
80 g
dente de alho
1
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
20 g
coentros só as folhas
4 pés de
azeite
30 g
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)
100 g
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
200 g
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
200 g
espinafres
50 g
caldo de legumes caseiro
2 c. sopa de
água
1000 g
molho de soja
1 c. sopa de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 283.3 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1352.5 kJ / 323.3 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 38.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Momentos de partilha 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Estufado de amendoim africano

50 Min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 Min

Creme de batata-doce

40 Min

Sopa de tomate, feijão e acelgas

45 Min

Salada fresca de arroz integral

1 Std.

Sopa de couve com almôndegas de aves

50 Min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 Min

Sopa de frango asiática

45 Min

Guisado de feijão fumegante

30 Min

Creme de abóbora com ravioli

35 Min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1 Std.

Canja com cenoura e ervilhas

1 Std.