Geräte und Zubehör
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
6 μερίδες
Zutaten
Σαλάτα
-
νερό1200 γρ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ. για το τέλειωμα των ζυμαρικών10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πένες)250 γρ.
-
λευκά ρεβίθια, μαγειρεμένα250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στα 4200 γρ.
-
νεροκάρδαμο (watercress)100 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κύβους (1 εκ.)40 γρ.
Βινεγκρέτ
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
10.1 g
Brennwert
1430 kJ /
342 kcal
Fett
15.5 g
Kohlenhydrate
40.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 Std.
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 Min
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
Keine Bewertungen
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 Min
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45 Min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 Min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 Min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 Min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 Min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 Min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 Min