Kompatible Versionen
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de fideos orientales transparentes de soja verde (cristal o celofán)
- 100 g de puerro en trozos
- 3 huevos
- 50 g de salsa de soja
- 20 g de aceite de sésamo
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1000 g de agua
- 100 - 150 g de pechuga de pollo sin piel, en tiras de aprox. 5x50 mm
- 100 g de tirabeques (frescos o congelados)
- 100 g de zanahoria en juliana
- 100 g de guisantes (frescos o congelados)
- ½ cucharadita de sal
- 2 dientes de ajo
- 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 20 g de aceite vegetal
- 10 g de cilantro fresco
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Eiweiß
- 13.3 g
- Kohlenhydrate
- 56.5 g
- Fett
- 15.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.8 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 1090 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1h 10 min
Miso carbonara udon
25 Min
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30 Min
Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo
50 Min
Tartar de verduras y algas
45min
Arroz vietnamita con verduras
55 Min
Menú: Sopa asiática de champiñones. Brochetas de pollo y pimiento con arroz
1h 5min
Biryani de verduras - India
50 Min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Arroz frito con ternera - China
50 Min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 Min
Espaguetis Sichuán
50 Min