Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 melón cantaloupe
- 1 plátano maduro congelado, en trozos
- 1 yogur griego
-
2
melocotones pelados, sin hueso
oder 4 melocotones en almíbar (en mitades) - 1 cucharadita de canela molida
- 100 g de fresas en rodajas
- hojas de menta fresca
- semillas de amapola
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 566 kJ / 135 kcal
- Eiweiß
- 3.7 g
- Kohlenhydrate
- 22.2 g
- Fett
- 22.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoffe
- 3.4 g
- Natrium
- 50.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Helado de manzana y menta
8 Std. 20 Min
Calabacitas de queso con nueces
1h 30min
Pan relleno de queso (Khachapuri) - Georgia
30min
Sangría de moras sin alcohol
15min
Risotto de algas con navajas
1h 10min
Sorbete de almendra y lima
10min
Brebaje sangriento
5min
Gyros de remolacha con salteado de pollo
45min
Polos de mascarpone y mango
4h 20 min
Mojito de kiwi (sin alcohol)
5min
Mocktail Lady Sour
5min
Lasaña de sepia
1h 30min