Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Quinoa
- 100 g tri-colour quinoa
- 700 g water, plus extra for soaking
- 3 tsp rice wine vinegar
Filling
- 5 nori sheets (seaweed sheets)
- 1 carrot, cut into thin batons
- 1 Lebanese cucumber, cut into thin batons (approx. 5 cm long)
- 100 g smoked salmon, cut into strips
- ½ avocado, cut into strips
- wasabi paste, to serve
- soy sauce, to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 740.6 kJ / 176.2 kcal
- Eiweiß
- 9.4 g
- Kohlenhydrate
- 15.4 g
- Fett
- 5.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.9 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
- Natrium
- 331.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)
Keine Bewertungen
Raw pineapple and turmeric cake
5h 20 min.
Rainbow cauliflower sushi
50min
Coconut and maca hot chocolate
24sa 15 dk
Vegie crackers
12h 10min
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8 Std. 20 Min
Chocolate ice cream
24h 20min
Coconut vanilla sorbet with magic chocolate topping
24sa 15 dk
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
1h 55 min
Coconut chia custard tarts (gut health)
1h 30min
Quick blueberry ice cream
5min
Acai berry bowl
10min