Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de quinoa en grano
- 400 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Nährwerte
- pro 200 g
- Brennwert
- 3163 kJ / 756 kcal
- Eiweiß
- 26.6 g
- Kohlenhydrate
- 128.8 g
- Fett
- 11.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 13.4 g
- Natrium
- 2341.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cocción de arroz integral
35min
Poke de quinoa y seitán
1h
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35min
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35min
Arroz integral precocido
2h 30min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14 Std. 40 Min