Springe zum Hauptinhalt Suchen
Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent
3.0 11 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 3 Std. 20 Min
4 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • ulei de măsline
    20 g
  • căței de usturoi
    2
  • ceapă galbenă tăiată felii
    170 g
  • roșii, bine coapte tăiate bucăți
    600 g
  • ardei roșii copți, conservați scurși
    200 g
  • concentrat pastă de pui
    1 linguriță
    1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
  • sare
    ½ - 1 linguriță
  • ardei jalapeño, proaspeți
    20 - 30 g
    20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
  • zahăr
    1 ½ linguriță
  • cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
    350 g
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
    600 g
  • dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
    200 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 796 mg
Eiweiß 33 g
Brennwert 1897 kJ / 453 kcal
Fett 22 g
Ballaststoffe 6.7 g
gesättigte Fettsäuren 6 g
Kohlenhydrate 25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos

Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos

Keine Bewertungen

Crenvurști vienezi cu supă de mazăre

Crenvurști vienezi cu supă de mazăre

4.5(2)

1 Std. 10 Min

Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie

Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie

Keine Bewertungen

Mini plăcinte cu andive și gorgonzola

Mini plăcinte cu andive și gorgonzola

Keine Bewertungen

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Keine Bewertungen

Cornulețe umplute cu griș și caise

Cornulețe umplute cu griș și caise

3.0(3)

3 Std. 10 Min

Supă de pui cu tăiței

Supă de pui cu tăiței

3.7(7)

1 Std. 35 Min

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

3.0(2)

25 Min

Fasole Pinto - rețeta de bază

Fasole Pinto - rețeta de bază

Keine Bewertungen

Clătite cu ananas și rom

Clătite cu ananas și rom

4.1(9)

40 Min

Supă cu pui Stroganoff

Supă cu pui Stroganoff

4.8(25)

55 Min

Gulaș de vită cu găluști de pâine

Gulaș de vită cu găluști de pâine

4.4(29)

1 Std. 30 Min