Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika
TM6 TM5

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.2 (10 Bewertungen)

Zutaten

Syrop daktylowy

  • 400 g daktyli, suszonych, bez pestek, ekologicznych, niesiarkowanych
  • gorąca woda, do namoczenia daktyli

Karob do picia

  • 1 łyżka karobu, mielonego
  • 200 g syropu daktylowego, uprzednio przygotowanego
  • 250 g napoju ryżowego, niesłodzonego
    oder 250 g napoju owsianego lub migdałowego, niesłodzonego
  • 2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (patrz wskazówka) (optional)

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
383 kJ / 91.5 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
13.5 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
2.9 g
Natrium
96.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte