Cá tuyết với bơ cam chanh

Cá tuyết với bơ cam chanh

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 50 Min

4 khẩu phần

Zutaten

quả cam nên chọn loại hữu cơ, bào vỏ và ép lấy nước
1
quả chanh vàng nên chọn loại hữu cơ, bào vỏ và ép lấy nước
1
nước
700 gam
củ khoai tây thái miếng
400 gam
quả bí ngòi thái lát (5 mm)
400 gam
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò) lấy dư để chống dính
80 gam
phi lê cá tuyết, bỏ xương (120-200 g mỗi miếng)
4 miếng
muối điều chỉnh theo khẩu vị
½ thìa cà phê
bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị
½ thìa cà phê
hạt hồi hương, nguyên hạt
1 thìa cà phê
1 thìa cà phê hạt thì là khô
mùi tây tươi chỉ lấy lá, thái nhỏ
3 nhánh

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Eiweiß 33 g

Brennwert 1694 kJ / 405 kcal

Fett 19 g

Ballaststoffe 2.5 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sách nấu ăn cơ bản 158 Rezepte
tmde.general.market.vietnam

Das könnte dir auch gefallen

Tôm Rang Đồng Quê

Pas d’évaluation

Chả Cá

20min

Menu: Cơm - Cá Hấp Kiểu Thái - Đậu Hủ Với Nấm

Pas d’évaluation

Cá Nhồi Sốt Ớt Nướng

Pas d’évaluation

Cá Hồi Sốt Teriyaki

20min

Mực Rim Masala

25min

Chả Cá Hồi Cho Bé

1h 25min

Cua Sốt Ớt Singapore (Nấu Với Thịt Cua)

50min

Cua Sốt Ớt Singapore

50min

Cá Nục Kho Măng

1h 50min

Cá Hấp Tàu Xì

Pas d’évaluation

Tôm Rang Cà Ri Gừng Sả

25min

Alle anzeigen

Alle anzeigen