Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g de semillas de lino
- 140 g de agua
- 100 g de nueces peladas
- 150 g de harina de trigo
- ¼ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de bicarbonato
- 300 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 120 g de aceite de coco
- 160 g de azúcar moreno
- 1 ½ cucharadita de extracto natural de vainilla
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 2732 kJ / 658 kcal
- Eiweiß
- 10.8 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 50.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 28.9 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
- Natrium
- 250.3 mg
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