Geräte und Zubehör
Κοτομπουκιές
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
24 κομμάτια
Zutaten
-
νιφάδες καλαμποκιού (κορν φλέικς)100 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
μουστάρδα50 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε μπουκιές (2 εκ.)500 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Eiweiß
4.5 g
Brennwert
278 kJ /
65 kcal
Fett
3.6 g
Kohlenhydrate
3.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lunchbox
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Ήρωας του σπιτικού
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 Min
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 Min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 Std. 30 Min
Μεξικάνικη σάλσα
5 Min
Φρατζολάκια στον ατμό
2 Std. 10 Min
Πιτσάκια
1 Std. 10 Min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min
Μπισκότα γεμιστά
1 Std. 10 Min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1 Std. 10 Min
Μίνι πιτσάκια
1 Std. 30 Min