Bột bánh mì cơ bản

Bột bánh mì cơ bản

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

16 lát

Zutaten

nước
220 gam
đường
1 thìa cà phê
men nở tươi
25 gam
2 - 3 thìa cà phê men nở khô, (8 g)
bột mì dai
400 gam
dầu ô liu lấy dư để chống dính
30 gam
30 gam bơ nhạt
muối
1 thìa cà phê

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 lát

Natrium 147.2 mg

Eiweiß 3.6 g

Brennwert 471.2 kJ / 112.6 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 19 g

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