Geräte und Zubehör
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
1 1 δόση
Zutaten
-
νερό30 γρ.
-
μανιτάρια, φρέσκα ολόκληρα ή κομμένα στα τέσσερα ή σε φέτες300 γρ.
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 1 δόση
Natrium
24 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1004 kJ /
240 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Λαχανικά & Φρούτα
19 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 Min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 Min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10 Min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 Min