Kompatible Versionen
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů pórku, na kousky
- 2 - 3 stroužky česneku, napůl
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji, okapaných, na proužky
- 20 gramů oleje (např. z okapaných rajčat)
- 500 gramů cherry rajčat
- 60 gramů amarantových zrn
- 500 gramů vody
- 1 - 2 čajové lžičky oregana, sušeného
- ½ čajové lžičky chilli, sušeného
- 1 čajová lžička soli
- 50 gramů oliv, pez pecek, napůl
- 100 - 150 gramů sýra feta
- 4 - 5 stonků směsi bylinek, čerstvých, otrhaných lístků
- 200 gramů těstovin, typu penne rigate (doba vaření 11 minut)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2481 kJ / 592 kcal
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 68 g
- Fett
- 25 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1 Std. 25 Min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Špagety all'Amatriciana
30min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Cuketový bowl s tofu
40min
Špagety s rajčaty a slaninou
35min
Ledové mangové cappuccino
10min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Šťavnatý vídeňský guláš
1h
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40min