Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 g de semillas de linaza
- 130 g de semillas de zapallo
- 130 g de semillas de sésamo
- 130 g de harina integral
- 300 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal marina
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 567 kJ / 157 kcal
- Eiweiß
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 4.5 g
- Fett
- 14.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tarta Pascualina
1sa 30 dk
Aperitivo de queso azul y nueces
1 Std. 25 Min
Galletitas integrales de naranja
40 dk
Granola
25 Min
Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán
1h 45min
Crackers al romero
1 Std. 15 Min
Fideos orientales con pollo
30 Min
Queque clásico
1 godz. 20 min
Quiche integral de puerro, albahaca y salmón
1 godz. 20 min
Brindis de verano
15 Min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 Std. 15 Min
Trufas de almendra y cacao
25 Min