Geräte und Zubehör
Acai Smoothie Bowl
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
frozen acai purée unsweetened10 ½ oz
-
frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries3 ½ oz
-
bananas divided, (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)2
-
coconut oil1 ½ oz
-
chia seeds2 tbsp
-
unsweetened almond milk6 oz
-
maple syrup (optional)1 oz
-
chopped pistachios, unsalted divided, to garnish4 tbsp
-
toasted coconut to taste, divided, to garnish2 tbsp
-
hemp seeds divided, to garnish2 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
33 mg
Eiweiß
4 g
Brennwert
1339 kJ /
320 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
9 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Guacamole
5 Min
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Ruby Red Grapefruit Paloma
10 Min
Paleo Sandwich Bread
3 Std. 20 Min
Coconut Chai Green Smoothie
4 Std. 5 Min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 Min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min
Meal Replacement Shake
5 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min