Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g unrefined coconut oil, plus extra for greasing
- 10 g dried strawberries
- 150 g fresh strawberries, hulled (see Tips)
- 1 tsp natural vanilla extract
- 170 g cream cheese, softened
- 2 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 462.2 kJ / 110.1 kcal
- Eiweiß
- 1.4 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 11.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.3 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 45.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Almond and blueberry breakfast muffins
50 λεπτ.
Keto sweet pastry
1ωρ.
Prosciutto and basil egg cups
40 Min
Flourless bagels
1 godz. 40 min
The ultimate low carb celebration cake
1ωρ. 20 λεπτ.
Keto lemon curd
10 λεπτ.
No potato salad
20 λεπτ.
Grab and go breakfast drink
6h
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 λεπτ.
Rise and shine cereal clusters
30 λεπτ.
Keto bread rolls
1h 15min
Almond chocolate mousse
35min