Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4.1 155 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 4 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving
300 g
chia seeds
75 g
almond milk (see tip)
375 g
maple syrup (optional)
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 52 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 644 kJ / 155 kcal

Fett 7 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 12 g

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