Lemoniada
TM6 TM5

Lemoniada

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Zutaten

  • 2 - 3 cytryny, ekologiczne, ze skórką, przekrojone na pół
  • 1000 g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
  • 100 g cukru
    oder 100 g erytrytol (erytrolu) lub ksylitolu (patrz wskazówka)
  • 10 kostek lodu

Nährwerte
pro 1 szklankę
Brennwert
299.2 kJ / 71.5 kcal
Eiweiß
0.3 g
Kohlenhydrate
18.9 g
Fett
0.1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
0.7 g
Natrium
8 mg

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