Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.7 27 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

8 portions

Zutaten

bulgur wheat medium (see tip for portioning)
200 - 500 g
water (see tip)
400 - 800 g
oil
5 - 20 g
fine sea salt
½ - 1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 296 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 896 kJ / 214 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rice Cooker Mode 6 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Simple Ideas 201 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Watermelon Slush

5min.

Rye Bread Rolls- Bürli

12hod.

Orange Sponge Cake

1hod.

Duck Breast with Parsnip Purée and Red Wine Reduction

50min.

Sweet Breakfast Bread

1hod. 30min.

Steamed Sprouts and Cauliflower

20min.

Plum Lattice Tart

2hod. 20min.

Sunrise Smoothie

10min.

Horlicks Hot Chocolate

10min.

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30min.

Stuffed Crust Salami Pizza

1hod. 50min.

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40min.