Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů bílého jogurtu
- 2 čajové lžičky hořčice, nejlépe sladké (10 gramů)
- 50 gramů slunečnicového oleje
- 1 ½ polévkové lžíce citrónové šťávy (25 gramů)
- 1 ½ čajové lžičky medu (10 gramů)
- 50 gramů jablečného džusu nebo jiného ovocného džusu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 1 špetku soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 454.3 kJ / 108.5 kcal
- Eiweiß
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 3.8 g
- Fett
- 9.7 g
- Ballaststoffe
- 0 g
Alternative Rezepte
Nealkoholické mojito
10min
Tzatziki
10min
Okurkový salát
5min
Šopský salát
10min
Alpský sýrový toast
25min
Základní zálivka
5min
Máslo s tuňákem a petrželí
1 Std. 20 Min
Plněné půlky brambor zapečené se sýrem
1h
Jogurtový dip
5min
Jogurtový dip s brusinkami a kari
20min
Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami
30min
Piškotový dort s krémem mascarpone
1 Std. 40 Min