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Dublin - Flapjacks
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
25 Stück
Zutaten
-
Butter weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten180 g
-
Mehl zum Bestäuben
-
Speisesirup, hell (z. B. Grafschafter Goldsaft)60 g
-
brauner Zucker180 g
-
Haferflocken, zart300 g
-
Haferflocken, kernig50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
2 g
Brennwert
591 kJ /
141 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
17 g
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