A Bratapfel a day

A Bratapfel a day

4.4 159 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 Portionen

Zutaten

säuerliche Äpfel (z. B. Jonagold, à ca. 200 g)
4
Walnusshälften
20 g
Cornflakes (z. B. Dinkel-Flakes)
30 g
Erythrit
55 g
Rosine
20 g
Zimt
½ TL
Magerquark
150 g
Eigelb
1
Vanilleschote ausgekratzt, nur das Mark
½
Speisestärke
5 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 7 g

Brennwert 769 kJ / 184 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 2.9 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fit mit Thermomix® 6 Rezepte
Deutschland

#zuHausemitThermomix 25 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Kürbis-Pops

Kürbis-Pops

1 Std.

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1 Std.

Erdbeer-Blanc-Manger

Erdbeer-Blanc-Manger

13 Std.

Hähnchen-Pfirsich-Topf mit Balsamico

Hähnchen-Pfirsich-Topf mit Balsamico

50 Min

Erdbeer-Dattel Creme

Erdbeer-Dattel Creme

10 Std. 30 Min

Reis mit Gemüse und Ei

Reis mit Gemüse und Ei

1 Std.

Liebesgedicht

Liebesgedicht

5 Std. 30 Min

Spreewälder Mohnpielen (Brandenburg)

Spreewälder Mohnpielen (Brandenburg)

20 Min

Omelette mit Koriander-Garnelen

Omelette mit Koriander-Garnelen

35 Min

Porridge mit Ananas

Porridge mit Ananas

25 Min

Coconut-Bars

Coconut-Bars

4 Std. 15 Min

Heisse Schokolade

Heisse Schokolade

10 Min