Arroz de salmão, espargos e ervilhas

Arroz de salmão, espargos e ervilhas

3.7 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 doses

Zutaten

filetes de salmão
400 g
coentros
6 pés de
cebolinho
10 pés de
hortelã
4 pés de
limão só o sumo
½
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b. p/ temperar
alho
4 dentes de
azeite
40 g
ervilhas descongeladas
150 g
favas descongeladas
100 g
espargos verdes cortados em lâminas
100 g
água
800 g
arroz basmati
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 639.3 mg

Eiweiß 21.5 g

Brennwert 1862.4 kJ / 445.1 kcal

Fett 16.6 g

Ballaststoffe 5.4 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 52.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Arroz 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

30 Min

Solha com maçã e pimenta rosa

30 Min

Arroz de peru com legumes

1 Std. 30 Min

Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

35 Min

Peixe escondido da horta

1 Std. 20 Min

Tagliatelle com peru e ervilhas

1 Std.

Arroz de vitela com legumes

50 Min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 Min

Salada de arroz com legumes e peixe

40 Min

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35 Min

Robalo a vapor com molho de lima

35 Min

Pescada com batatas ao vapor

40 Min