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Gaspacho de melon
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
1 melon bien mûr, épépiné
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de courgette coupée en morceaux
-
80 g de poivron rouge épépiné et taillé en lanières
-
5 feuilles de menthe fraîche ciselées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
2 g
Brennwert
450 kJ /
109 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
14 g
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