Geräte und Zubehör
Brokkoli-Pizzen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
Böden
-
Brokkoliröschen250 g
-
Gouda in Stücken80 g
-
Ei1
Belag und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe1
-
Crème légère150 g
-
Zitronensaft10 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert60 g
-
gelbe Paprika in Würfeln (1 cm)½
-
Oliven, schwarz, entsteint30 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
20 g
Brennwert
1465 kJ /
350 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
5.3 g
Kohlenhydrate
9 g
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