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Risi e bisi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
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1 mazzetto di prezzemolo fresco, (circa 20 g), spezzettato, una piccola quantità messa da parte per la decorazione1 mazzetto di aneto fresco (circa 20 g), spezzettato, una piccola quantità messa da parte per la decorazione
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400 g di carote pelate, a pezzi (3 cm)
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80 g di cipolle tagliate a metà
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250 g di piselli surgelati scongelati
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300 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
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2 cucchiai di olio di oliva
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650 g di acqua
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2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
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300 g di prosciutto a fette, tagliato a strisce
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4 pizzichi di pepe macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
26.2 g
Brennwert
2177 kJ /
515 kcal
Fett
10 g
Kohlenhydrate
76 g
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Betty Bossi Mix - Autunno 2019
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Schweiz
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