Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Skořicový cukr
- 80 gramů cukru
- 2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
- 1850 gramů vody, plus extra na ponoření sáčku
- 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
- 2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
- ½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
- ½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených, orestovaných
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Eiweiß
- 1.2 g
- Kohlenhydrate
- 60.2 g
- Fett
- 4.2 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8 Std. 20 Min
Adžika
40 dk
Chléb s chilli
4 Std. 30 Min
Lososové muffiny s koprem
45 Min
Pistáciová zmrzlina bez vajec
10 Std. 20 Min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1 godz. 20 min
Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)
40 dk
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2 Std. 20 Min
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1sa 30 dk
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40 dk
Rakouský makovec (bez lepku)
50 Min