![Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3851A3A2-FDAA-4405-ADF3-69545D84938A/Derivates/E469B0AE-3776-4657-AC2A-9B414704832E.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Spargel, in Stücken
- 400 g Wasser
- 30 g gekochter Schinken, mager, in kleinen Würfeln
- 40 g Obstsaft
- 2 ½ TL Rapsöl (10 g)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 859 kJ / 205 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 11 g
Alternative Rezepte
Spinat-Kartoffel-Brei mit Eigelb (als vegetarische Alternative)
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1 Std.
Paprika-Tomaten-Reis-Brei mit Schwein
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Rosenkohl-Kartoffel-Brei mit Fisch
30min
Kohlrabi-Porree-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
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Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
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Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch
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Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
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