Lody z mango bez laktozy

Lody z mango bez laktozy

4.5 86 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

4 porcje

Zutaten

70 g cukru
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na 1,5 cm kawałki, zmrożonego (patrz wskazówka)

300 g mango, mrożonego, w kawałkach
150 g jogurtu sojowego waniliowego
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 5.9 mg

Eiweiß 1.6 g

Brennwert 581.5 kJ / 139 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 32.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DLA ALERGIKÓW 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 Min

Sorbet pomarańczowy

Sorbet pomarańczowy

12 Std.

Lody truskawkowe z białą czekoladą

Lody truskawkowe z białą czekoladą

5 Min

Sorbet z mango

Sorbet z mango

1 Std. 10 Min

Wegańskie lody truskawkowe

Wegańskie lody truskawkowe

10 Min

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5 Min

Sorbet z owoców leśnych

Sorbet z owoców leśnych

1 Min

Lody wiśniowo-bananowe

Lody wiśniowo-bananowe

10 Min

Lody pistacjowe i migdałowe

Lody pistacjowe i migdałowe

9 Std. 30 Min

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30 Min

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5 Min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10 Min