![Kürbis-Cooler Kürbis-Cooler](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3D6D895F-C0A1-480A-94AB-A0FF8B935757/Derivates/F5B5EBA8-4704-4188-8C73-EC085F52CCE8.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Birnen, in Stücken
- 200 g Kürbisfleisch, z.B. Hokkaido, in Stücken
- 400 g Apfelsaft, kalt
- 300 g Orangensaft, kalt
- 200 g Mineralwasser, kalt
- 10 g Zitronensaft
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 275 kJ / 66 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zucchini-Minz-Salat
10 min
Apfel-Bananen-Spekulatius-Eis
10 min
Fitness-Salat
10 min
Apfel-Kürbis-Salat
40 min
Weihnachtssalat
10 min
Wintersalat
10 min
Himbeer-Vanille-Frischkäse-Aufstrich
10 min
Wirsing-Birnen-Salat
25 min
Kürbis-Apfel-Dessert
1h 25min
Cappuccino
15 min
Apfel-Johannisbeer-Punsch
20 min
Kürbissalat
10 min