Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 60 g czerwonej soczewicy, suszonej, opłukanej
- 600 g wody
- 15 g oliwy z oliwek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 984 kJ / 235.5 kcal
- Eiweiß
- 9.5 g
- Kohlenhydrate
- 35.5 g
- Fett
- 8.5 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1u.
Kurczak z cukinią i warzywami (od 6. miesiąca życia)
35min
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1h 35min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35min
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1u.
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30min
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35min