Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.9 8 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 portions

Zutaten

1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
1 mangue, mûre pelée, en morceaux
180 g de yogourt nature
200 g d'eau
20 g de jus de citron
4 glaçons

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 2.1 g

Brennwert 305 kJ / 73 kcal

Fett 2 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Betty Bossi mix - Printemps 2018 11 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pains Naan à la coriandre

1 Std. 15 Min

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40 Min

Sauce à l'ail

10 Min

Cheesecake au citron et crunch aux noisettes

4 Std. 35 Min

Burgers au saumon

25 Min

Jus détox pour une peau rayonnante

10 Min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 Min

Crêpes à la viande hachée

1 Std. 10 Min

Kebabs de boulettes de poulet au riz

1 Std. 40 Min

Jus détox anti-oxydant

10 Min

Mayonnaise à l'avocat

15 Min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1 Std. 45 Min