![Käse-Zwiebel-Maisbrot (Sopa Paraguaya) Käse-Zwiebel-Maisbrot (Sopa Paraguaya)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e3b99748-57ce-4654-8893-a734e31305a5/Derivates/142a4c79-7f12-4f4d-9e46-70279049ce12.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g Butter, in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
- 170 g Zwiebeln, halbiert
- 250 g Milch
- 4 Eidotter
- 230 g körniger Frischkäse (Hüttenkäse)
- 320 g Polenta (Maisgrieß), fein oder mittel
- 1 TL Salz
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- 4 Eiklar
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 606 kJ / 145 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
Alternative Rezepte
Mediterraner Hähnchen-Pie
50 min
Mais-Muffins
50 min
Polenta-Pie
1h 50min
Maisbrot
1sa 5 dk
Malzkaffeeshake
10 min
Grünkohlmuffins
35 min
Kürbis-Pudding (南瓜布丁)
50 min
Maisbrot aus der Dose
25 Min
Sahnepudding mit Maisgrieß
10 min
Maisbrot-Brötchen in Muffinform
20min
Walnuss-Dattel-Röllchen
40 min
Polenta-Muffins
1 godz.