Geräte und Zubehör
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Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
8 raciones
Zutaten
-
100 g de garbanzos secos
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos
-
300 g de hojas frescas de espinaca
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
4 g
Brennwert
531 kJ /
127 kcal
Fett
7 g
Kohlenhydrate
12 g
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