Geräte und Zubehör
Çiğ Köfte
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)⅓ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)180 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
domates85 g
-
su55 g
-
diş sarımsak3
-
biber salçası125 g
-
domates salçası50 g
-
limon suyu10 g
-
isot20 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber½ tk
-
sumak1 tk
-
toz kimyon1 tk
-
zeytinyağı25 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur200 g
-
marul servis etmek için15 - 20 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için10 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için2 - 3 adet
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 6 porsiyon
Natrium
3164.8 mg
Eiweiß
71.9 g
Brennwert
7630.9 kJ /
1823.8 kcal
Fett
93.9 g
Ballaststoffe
39.9 g
gesättigte Fettsäuren
17.6 g
Kohlenhydrate
197.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Brezilya Limonatası
10 Min
Matchalı Dondurma
10 Std. 30 Min
Vegan Peynir Sosu
50 Min
Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze
1 Std. 5 Min
Vegan Mayonez
15 Min
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
50 Min
Fresa Colada Mokteyl
5 Min
Hainan Usulü Tavuklu Pilav
1 Std. 20 Min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9 Std. 15 Min
Vegan Rokoko Pasta
3 Std. 30 Min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1 Std. 45 Min
İçli Köfte
2 Std.