Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Marmitako de caballa
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 raciones
Zutaten
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
2 cucharaditas de pulpa de pimiento choricero
-
600 g de patatas chascadas
-
500 g de caldo de pescado
-
½ cucharadita de sal
-
400 g de caballa fresca limpia en trozos
-
perejil fresco picado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
22.8 g
Brennwert
1767 kJ /
422 kcal
Fett
25.2 g
Ballaststoffe
3.8 g
Kohlenhydrate
26.2 g
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Guisos de patata
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