Geräte und Zubehör
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
Zubereitung 5 Min
Gesamt 4 Std. 10 Min
16 pezzi
Zutaten
-
75 g di bevanda a base di mandorle
-
125 g di crema gianduia
-
100 g di sciroppo di agave
-
135 g di fiocchi di avena
-
25 g di crusca di avena
-
50 g di riso soffiato
-
25 g di cacao amaro in polvere
-
20 g di proteine in polvere
-
8 - 10 gocce di estratto di menta
-
90 g di gocce di cioccolato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
834 kJ /
199 kcal
Fett
7.4 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
28.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Al passo con te
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Frullato energetico avena e cacao
10 Min
Frullato due colori
10 Min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 Min
Sciroppo anice e liquirizia
20 Min
Barrette di granola e ciliegie
40 Min
Barrette ai semi misti e cacao
45 Min
Vegan mug cake al cocco
20 Min
Gelato avocado e banana
6 Std. 15 Min
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2 Std. 20 Min
Tortino raw alla barbabietola
1 Std. 25 Min
Praline avena, cocco e miele
35 Min
Frullato detox
10 Min