Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

4.0 6 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

8 portions

Zutaten

muesli (see Tip)
15 oz
honey
4 oz
canned pumpkin purée
4 oz
coconut oil
2 oz
desiccated coconut flakes divided
2 oz
raw pumpkin seeds divided
2 oz
vanilla extract
1 tsp
salt
½ tsp
homemade pumpkin spice mix
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin spice

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 7 g

Brennwert 1577 kJ / 377 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 6 g

Kohlenhydrate 57 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pumpkin and Spice 12 Rezepte
USA

Pumpkin Harvest 10 Rezepte
USA

Simple Ideas 179 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Spicy Cajun Rub

5min

Za'atar Seasoning

5min

Pickled Mushrooms

6h 30min

Veggie Pulp Crackers

11h 30min

Vietnamese Chicken Coleslaw

1h

Madras Curry Powder

5min

Hasselback Potatoes with Shallot Compote

1h 45min

Frozen Chocolate Peanut Butter Bars

1h 30min

Zucchini and Ginger Marmalade

40min

Vegan Parmesan Crackers

30min

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6h 10min

Mediterranean Lamb Burger

45min