![Crackers de salvado de avena Crackers de salvado de avena](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4D6119A3-6C6E-403A-AB9B-B89E070FAF10/Derivates/2D4155D6-6857-4E7C-BC1B-AC1FE91A0E85.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de nueces peladas
- 140 g de copos de avena
- 20 g de harina de repostería
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 200 g de leche entera
- 2 pellizcos de sal en escamas
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- aceite en spray
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Brennwert
- 124 kJ / 30 kcal
- Eiweiß
- 0.9 g
- Kohlenhydrate
- 2.7 g
- Fett
- 1.7 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Colines integrales con semillas de amapola
2u. 10min
Crackers integrales al romero
2小时
Crackers integrales con crema de aguacate
1hod. 40min
Hamburguesas de mijo
55min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Harinas de cereales o de legumbres
5 分钟
Crackers de quinoa
30min
Galletas integrales de miel
1小时
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 Std.
Barritas de cereales y miel
30min
Pan integral con salvado y ciruelas pasas
2h 50min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 分钟