Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6 49 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 doses

Zutaten

banana
100 g
frutos vermelhos
130 g
flocos de aveia
20 g
bebida de soja
300 g
sementes de chia
1 c. chá de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 7 g

Brennwert 614 kJ / 147 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Receitas da Comunidade 13 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

5 Min

Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

15 Min

Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

5 Min

Batido cor-de-rosa

Batido cor-de-rosa

10 Min

Batido de fruta de verão

Batido de fruta de verão

10 Min

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5 Min

Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5 Min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 Min

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5 Min

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5 Min

Batido de fruta

Batido de fruta

5 Min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 Min