Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g śliwek, dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
- 150 g jeżyn, mrożonych
- 120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 180 g wody mineralnej, niegazowanej
- 1 limonka, ekologiczna, skórka i sok
- Nährwerte
- pro 1 szklankę
- Brennwert
- 225.9 kJ / 54 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
- Fett
- 0.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
- Natrium
- 2.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 λεπτ.
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 λεπτ.
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 λεπτ.
Koktajl z melonem i jogurtem
10 λεπτ.
Smoothie z kiwi i imbirem
10 λεπτ.
Smoothie energetyczne
10 λεπτ.
Smoothie z kiwi i bazylii
30 λεπτ.
Smoothie z melona i kiwi
5 λεπτ.
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 λεπτ.
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 λεπτ.
Smoothie cytrusowe
15 λεπτ.
Smoothie malina-borówka-banan
15 λεπτ.