![Pasta z prażonego słonecznika Pasta z prażonego słonecznika](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4C4D3EFD-640B-4044-99A8-DD2C5B95045E/Derivates/4f026347-f133-4955-a265-ce84b9d17e73.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 12 liści bazylii, świeżej
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 200 g słonecznika łuskanego
- 120 g suszonych pomidorów, w oliwie
- 5 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki miodu
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 40 - 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nährwerte
- pro 6 porcji
- Brennwert
- 6057.8 kJ / 1446.9 kcal
- Eiweiß
- 55.9 g
- Kohlenhydrate
- 82.6 g
- Fett
- 109.3 g
- Ballaststoffe
- 20 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min
Hummus z buraka
1 Std.
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Pasta z jarmużu
15 dk
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 dk
Pasta z pieczarek i słonecznika
30min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 dk
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2h 10min
Pasta wegetariańska
10min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10min
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10min