Strogonoff de cogumelos

Strogonoff de cogumelos

4.1 46 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

2 doses

Zutaten

Cogumelos

azeite
35 g
dentes de alho
2
mistura de cogumelos (paris, portobello, shiitake) cortados em pedaços
500 g
sal marinho
1 c. chá de

Molho

cebola
100 g
dente de alho
1
tomate maduro
700 g
sal marinho
1 c. chá de
azeite
30 g
tofu esfarelado
100 g
manjericão mais q.b. picado p/ guarnecer
10 g
Tomilho (optional) q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1921 mg

Eiweiß 16 g

Brennwert 1958.8 kJ / 468.2 kcal

Fett 35.9 g

Ballaststoffe 8.2 g

gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Kohlenhydrate 29 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Os básicos da cozinha vegana 12 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tacos vegetarianos

Tacos vegetarianos

25 Min

Estufado de tofu

Estufado de tofu

30 Min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45 Min

Empadão vegetariano

Empadão vegetariano

1 Std. 40 Min

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50 Min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 Std. 35 Min

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1 Std. 20 Min

Folhado de seitan

Folhado de seitan

45 Min

Tortilhas vegetarianas

Tortilhas vegetarianas

25 Min

Almôndegas de noz

Almôndegas de noz

50 Min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2 Std.

Chili com seitan

Chili com seitan

25 Min