![Smoothie rojo Smoothie rojo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/55C1FBC2-7CFD-42B7-8170-F17707CD428F/Derivates/970f4ed6-3e4f-4b76-91d9-acd6255a7ccb.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
oder 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (optional)
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 295.5 kJ / 70.8 kcal
- Eiweiß
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 14.2 g
- Fett
- 0.5 g
- Ballaststoffe
- 5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido de frutas con leche de almendras
4h
Batido de papaya, piña y plátano
5 Min
Zumo amarillo
10 Min
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
10 Min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5 Min
Zumo verde
10 Min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 Min
Batido de piña, mango y ciruela
5 Min
Smoothie de frutas y verduras
5 Min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 Min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 Min
Zumo detox saciante
10 Min