Geräte und Zubehör
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porzioni
Zutaten
-
400 g di filetti di merluzzo surgelati
-
200 g di patate pelate e a fette (7-8 mm)
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
100 g di olive verdi denocciolate
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di acqua
-
1 pizzico di sale
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
18.3 g
Brennwert
623 kJ /
149 kcal
Fett
4.6 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Secondi "low cost"
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Fusilli porri, radicchio e salsiccia
30min
Contorno di zucchine e mais
35min
Pollo al limone con asparagi verdi
35min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35min
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45min
Polpette di pollo con emulsione alle erbe
1h
Frittata di asparagi e frutta secca
1h
Bocconcini di salmone al vino bianco
30min
Frittata gusto pizza
30min
Caserecce risottate asparagi e ricotta
35min
Sugo di spinaci veloce
30min